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价格:89.90元
商品属性:
  • 中图分类号:c912.6-0
  • 出版日期:2025-08-01
  • 开本:32开
  • 印刷时间:2025-08-01
  • 字数:128000
  • 编号:9787573918062
  • 出版社:浙江科学技术
  • 印次:1
  • 出次:1
  • 步骤四:与自己的情绪保持距离
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详细参数
  • 中图分类号c912.6-0
  • 出版日期2025-08-01
  • 开本32开
  • 印刷时间2025-08-01
  • 字数128000
  • 编号9787573918062
  • 出版社浙江科学技术
  • 印次1
  • 出次1
  • 步骤四与自己的情绪保持距离
  • 作者(美)泰斯·吉布森
  • 页数221
  • 步骤三制定策略满足彼此的需求
  • 步骤二识别未满足的需求
  • 步骤一识别消极情绪的触发因素